Jezelf leren prioriteren in relaties en vriendschappen

Jezelf leren prioriteren in relaties en vriendschappen

Training · 15 mei, 15:00 - 17:00
Riviervismarkt 2, 2513 AM Den Haag, Nederland
Welzijn
Werken met VrijwilligersPersoonlijke ontwikkeling

Contactpersoon

Service PEP Den HaagStel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via events@pepdenhaag.nl of 070 302 44 44.
Aanmeldingen sluiten over een maand.20 plaatsen over.
Deel training
PEP Den Haag
#94115
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/PEP-Den-Haag4/activiteiten/Jezelf-leren-prioriteren-in-relaties-en-vriendschappen/94115 om je aan te melden

Samenvatting

Ontdek hoe je relaties een spiegel zijn van je zelfbeeld en leer bouwen aan gezonde, vervullende verbindingen.

Uitgebreide omschrijving


De training wordt gegeven door: Bas Bergman - Oprichter en Coach van Silent Victory Coaching.

Gecertificeerd Holistisch Coach & Specialist in Persoonlijk Leiderschap.


Relaties kunnen een spiegel zijn van hoe je jezelf ziet. Misschien merk je dat je vaak meer geeft dan je ontvangt, of dat je het lastig vindt om je grenzen aan te geven zonder bang te zijn voor afstand. Misschien voel je je soms uitgeput en oppervlakkig in je relatie en vriendschappen, terwijl je juist verlangt naar eerlijkheid en oprechte verbinding.


Dit event biedt je de kans om die patronen beter te begrijpen en vanuit zelfzorg en helderheid te handelen. Je ontdekt hoe je grenzen stelt zonder schuldgevoel en leert jezelf te prioriteren in je relaties. Het is een moment om stil te staan bij wat jij nodig hebt, zodat je relaties niet alleen geven, maar ook voeden. Je gaat naar huis met waardevolle inzichten over de relaties die je voedend en krachtig maken, en concrete stappen om ongezonde patronen te doorbreken. Dit is jouw kans om meer rust, kracht en balans in je leven te brengen, zodat je niet alleen beter voor anderen kunt zorgen, maar vooral ook voor jezelf. Je verdient het om met liefde en respect in je relaties te staan – en dit event helpt je daar te komen.


Het programma

● Begrijpen waarom jij jezelf wegcijfert binnen jouw relatie en vriendschappen.

● Leren hoe je je grenzen kunt aangeven zonder afstand te creëren.

● Inzien hoe je relaties kunt verdiepen door eerlijk te zijn over je eigen behoeften.

● Ontdekken hoe je balans vindt tussen geven en ontvangen.


Even voorstellen

Ik ben Bas, holistisch coach en gespecialiseerd in persoonlijk leiderschap, emotionele onafhankelijkheid en het stellen van gezonde grenzen. In mijn werk help ik mensen om sterkere, evenwichtige relaties op te bouwen, zowel met zichzelf als met anderen. Ik ben mijn carrière begonnen in de commercie, en hier heb ik gemerkt dat veel mensen, net als ik destijds, worstelen met het vinden van hun ware passie en richting. Vaak ontbreekt het aan de juiste ondersteuning en begeleiding om dit proces te vergemakkelijken. Deze inzichten hebben mij doen realiseren hoe waardevol en noodzakelijk goede coaching en begeleiding kunnen zijn.


Toen ik de stap had genomen om mijn carrière als Professioneel Coach te starten, voelde ik meteen dat ik het juiste pad had gevonden. Binnen een jaar had ik mijn certificaten van Professioneel Leiderschap, Transactionele Analyse, NLP en Systemisch Werken binnen. Ook ben ik gediplomeerd coach, geaccrediteerd op NOBCO/EQA Practitioner Niveau. De weg die ik heb afgelegd heeft me diepgaand inzicht gegeven in de kracht van coaching en het belang van persoonlijke ontwikkeling. Het zijn deze passie en vaardigheden die ik nu inzet om anderen te helpen groeien, leren en hun eigen capaciteit te realiseren.

Tijdens mijn event "Jezelf Leren Prioriteren in Relaties en vriendschappen" neem ik je mee in inzichten en tools die je helpen om zonder schuldgevoel je grenzen aan te geven en je energie te beschermen.


Meld je snel aan!

Hoe kom ik er?

Aanmeldingen sluiten over een maand.20 plaatsen over.
Deel training

Over PEP Den Haag

PEP Den Haag ondersteunt (vrijwilligers) organisaties met allerlei vraagstukken. Zoals goed bestuur, sterk beleid, werven van vrijwilligers, behouden van vrijwilligers, enz.

Vind Trainingen die bij jou passen

Mei22
Kleurrijke mantelzorg
Training · 22 mei, 12:00 - 14:30
Den Haag
Kleurrijke mantelzorg
Wil je meer weten over hoe je (jonge) mantelzorgers met een migratie achtergronden te bereiken en te ondersteunen? doe mee aan deze lunch inspiratiesessie! Geplaatst door PEP Den Haag
Apr15
Netwerkbijeenkomst voor vrijwilligerscoördinatoren - Werven van vrijwilligers
Training · 15 apr, 14:45 - 17:00
Den Haag
Netwerkbijeenkomst voor vrijwilligerscoördinatoren - Werven van vrijwilligers
Kom naar de netwerkbijeenkomst voor vrijwilligerscoördinatoren - Creatief werven van vrijwilligers op 15 april 2025!Geplaatst door PEP Den Haag
Jun3
Inspiratie- en Netwerkbijeenkomst "Meer Impact door Communicatiekracht"
Training · 3 jun, 19:00 - 22:00
Den Haag
Inspiratie- en Netwerkbijeenkomst "Meer Impact door Communicatiekracht"
Bent u klaar om uw communicatiekracht te vergroten en meer impact te maken met uw maatschappelijke organisatie? Mis dan deze unieke kans niet!Geplaatst door PEP Den Haag
Apr10
Workshop AVG: maak van privacywetgeving een zorg minder
Training · 10 apr, 19:00 - 21:00
Den Haag
Workshop AVG: maak van privacywetgeving een zorg minder
Wil je als bestuurder, medewerker of vrijwilliger precies weten wat de AVG betekent voor jouw organisatie? Geplaatst door PEP Den Haag
Mei12
 Training vertrouwenscontactpersoon deel 2
Training · 12 mei, 10:00 - 12:30
Den Haag
Training vertrouwenscontactpersoon deel 2
Als vertrouwenscontactpersoon maak je écht verschil! Je biedt een luisterend oor, helpt bij lastige situaties en creëert een veilige werkomgeving.Geplaatst door PEP Den Haag
Jun16
Interculturele en Inclusieve Communicatie voor (vrijwilligers)organisaties
Training · 16 jun, 09:30 - 12:30
Den Haag
Interculturele en Inclusieve Communicatie voor (vrijwilligers)organisaties
Deze workshop biedt inzicht, vaardigheden en praktische tools om inclusiviteit, samenwerking en verbinding binnen uw organisatie te bevorderen.Geplaatst door PEP Den Haag

Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt

Stichting (Gelijk)waardig Herstel - Luisterend Schrijver
Project (Tijdelijk) · Flexibele uren
Den Haag
Stichting (Gelijk)waardig Herstel - Luisterend Schrijver
Als Luisterend Schrijver help je een ouder in een aantal gesprekken om zijn of haar verhaal op papier te zetten aan de hand van ons Feitenrelaas. Geplaatst door Stichting (Gelijk)waardig Herstel
Help jij mee met onze winkel in te ruimen?
Structureel werk · 2–3 uur/week
Den Haag
Help jij mee met onze winkel in te ruimen?
Houd je van aanpakken en kun je (niet te zware) kratten tillen? We zoeken voor de Voedselbankwinkel Kies! iemand die helpt met het inruimen van de winkel.Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Winkelmedewerker voor onze Kies! Voedselbankwinkel
Structureel werk · 4–5 uur/week
Den Haag
Winkelmedewerker voor onze Kies! Voedselbankwinkel
Ben je klantvriendelijk? Kies! Voedselbankwinkel is een winkel die klanten van de voedselbank de mogelijkheid biedt om zelf boodschappen te kiezen. Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Coach bij: Kies! Voedselbankwinkel
Structureel werk · 4 uur/week
Den Haag
Coach bij: Kies! Voedselbankwinkel
Als coach help je mensen stap voor stap om weer op eigen benen te staan via individuele begeleidingsgesprekken. Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Medewerker inloopspreekuur
Structureel werk · 4–8 uur/week
Den Haag
Medewerker inloopspreekuur
Wil jij graag iets betekenen voor mensen die hulp nodig hebben? Ben je goed in het adviseren en ondersteunen van mensen bij het invullen van formulieren? Geplaatst door Buurt & Shalom van Stek
Hulp bij schrijven wervende teksten bij activiteiten Meet & Greet
Taak · 8+ uur
Den Haag
Hulp bij schrijven wervende teksten bij activiteiten Meet & Greet
Gedurende het hele jaar organiseren wij Meet & Greet met elke zondag verschillende activiteten. Hoe krijgen we meer deelnemers/bezoekers?Geplaatst door Werkgroep ValkenbosCultuurPlein